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儒-雅-(·)的博客

一日不见,如三秋兮……

 
 
 
 

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[置顶] 【转载】学练32式太极拳 -- 动画/视频

2013-7-29 15:01:57 阅读430 评论4 292013/07 July29

1、起式

2、左右野马分鬃

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步1

4、左右搂膝拗步2

5、手挥琵琶

6、左右倒卷肱

7、左拦雀尾

8、右拦雀尾

9、单鞭

10、云手

11

12、高探马

13、右蹬脚

14、双峰贯耳

15、转身左蹬脚

16、左下势独立

17、右下势独立

18、右左穿梭1

18、右左穿梭2

19、海底针

20、闪通臂

21、转身搬拦锤

22、如封似闭

23、十字手

24、收势

学练32式太极拳

作者  | 2013-7-29 15:01:57 | 阅读(430) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 清淡的女人(转载)

2012-3-22 8:00:22 阅读606 评论14 222012/03 Mar22

清淡的女人比较守旧,但她不古板,她尽管不喜欢标新立异的奇装异服,但是一年四季的服饰却总是那种淡淡的女人香的韵味。清淡的女人她不喜欢和化妆台做伴,但也偶尔客串。她的头发或者清丽稍短,或者长发飘然,但总是有那么一种清汤挂面的自然感觉。

    也许清淡的女人她不是多么漂亮,但是她总是有一种恬静的性格,有那么一种淡雅,有那么一种清香(女人香)弥漫周边来感受你,一如你的邻家小妹,令你呵护有加。

    清新的女人不轻易受情感左右,但一旦遇到自己的心仪,她则会很痴情,她可以把喜欢的人深藏在梦里,积压在心底,但她却会执着地牵挂,相思,守侯……她总是寄一份淡淡的情思给对方,似一缕清风,似一首小诗,似一段轻音乐,流淌在你的心间。

    清淡的女人不一定很聪明,但是她很智慧;她不一定事以巨细,但很善解人意。她是使周围亲朋轻松和谐的天使,清淡的女人有一种平和的心态,生活很简单,柴米油盐茶,周而复始,但她却会用平淡的心打扮出自己温馨,充实的生活。

    清淡的女人,清新的女人,你是一本爱不释手很耐读的书.

作者  | 2012-3-22 8:00:22 | 阅读(606) |评论(14) | 阅读全文>>

易经图典-图解易经 很全很难得

2018-10-15 13:03:58 阅读3 评论0 152018/10 Oct15

作者  | 2018-10-15 13:03:58 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

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