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儒-雅-(·)的博客

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[置顶] 【转载】学练32式太极拳 -- 动画/视频

2013-7-29 15:01:57 阅读384 评论4 292013/07 July29

1、起式

2、左右野马分鬃

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步1

4、左右搂膝拗步2

5、手挥琵琶

6、左右倒卷肱

7、左拦雀尾

8、右拦雀尾

9、单鞭

10、云手

11

12、高探马

13、右蹬脚

14、双峰贯耳

15、转身左蹬脚

16、左下势独立

17、右下势独立

18、右左穿梭1

18、右左穿梭2

19、海底针

20、闪通臂

21、转身搬拦锤

22、如封似闭

23、十字手

24、收势

学练32式太极拳

作者  | 2013-7-29 15:01:57 | 阅读(384) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 清淡的女人(转载)

2012-3-22 8:00:22 阅读544 评论13 222012/03 Mar22

清淡的女人比较守旧,但她不古板,她尽管不喜欢标新立异的奇装异服,但是一年四季的服饰却总是那种淡淡的女人香的韵味。清淡的女人她不喜欢和化妆台做伴,但也偶尔客串。她的头发或者清丽稍短,或者长发飘然,但总是有那么一种清汤挂面的自然感觉。

    也许清淡的女人她不是多么漂亮,但是她总是有一种恬静的性格,有那么一种淡雅,有那么一种清香(女人香)弥漫周边来感受你,一如你的邻家小妹,令你呵护有加。

    清新的女人不轻易受情感左右,但一旦遇到自己的心仪,她则会很痴情,她可以把喜欢的人深藏在梦里,积压在心底,但她却会执着地牵挂,相思,守侯……她总是寄一份淡淡的情思给对方,似一缕清风,似一首小诗,似一段轻音乐,流淌在你的心间。

    清淡的女人不一定很聪明,但是她很智慧;她不一定事以巨细,但很善解人意。她是使周围亲朋轻松和谐的天使,清淡的女人有一种平和的心态,生活很简单,柴米油盐茶,周而复始,但她却会用平淡的心打扮出自己温馨,充实的生活。

    清淡的女人,清新的女人,你是一本爱不释手很耐读的书.

作者  | 2012-3-22 8:00:22 | 阅读(544) |评论(13) | 阅读全文>>

老虎鞋

2018-2-1 10:47:07 阅读2 评论0 12018/02 Feb1

编织过程:

这鞋从上往下织,起针48针,圈织约一寸半 后,留33针,

开始织脚背

第一行,织15针下针,

第二行织7针下针一针上针,7针下针

第三行织6针下针,三针并一针,(这三针并一针必须是中间一针在中间)6针下针(13)

第四行织6针下针,一针上针6针下针(13)

[1、3、5、7、9、11行全下针。3、7、11行减针(3针并一针)——如第三行的减针

2、4、6、8、10、12中间一针上针,其余全下针]

这样织到第十一行时剩下9针

先挑左侧10针,再织刚才的33针,右边挑10针,顺织刚才的9针,(62针)

正针,反针共织六圈

圈织的针数,一共是62针,这样一共织6行,从上针看应该是3行;第7行开始换白线的毛线,织下针一行,第8行上针一行,这样就形成一条白边,以便鞋面与鞋底相隔,也为了美观

第9行开始换红线的毛线,织下针一行,第10行上针一行

第11行,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针....最后一针都要两针并一针,织一圈;

第12行反针织一行;

第13行,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针.....最后一针都要两针并一针,织一圈;

第14行反针织一行;

第15行,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针,织6什下针,二针并一针..最后一针都要两针并一针,织一圈;

作者  | 2018-2-1 10:47:07 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

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